Fragen mit dem Tag 'exercise-equipment'

Mehr protein pro was? Gram, Kalorien -, atom -, liter? Vielen Dank für die Gründliche Antwort. Allgemein bin ich bei ca 90-120 Minuten-Fahrten mit 200-300 ft steigt insgesamt. Ich glaube nicht, dass ich hier Proble ...
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Tut jemanden zu verlieren Muskel, wenn Sie nicht trainieren?

Ich hatte große Muskel Gewinne, die etwa 6 Monaten. Aber vor kurzem habe ich aufgehört zu trainieren intensiv, so habe ich etwas Fett. Verliere ich dann Muskeln, wenn ich nicht GEWICHTE heben? ...
23.02.2019, 19:39:07